蓮藕排骨湯】 1、鹽 、莲藕sm女王视频首先我們把食材處理好,排骨排骨剁成塊;蓮藕切成滾刀塊,放到鹽水中搓洗浸泡10分鍾,一方麵是為了防止蓮藕氧化變黑,另一方麵可以改善蓮藕的口感 。在做排骨蓮藕湯之前,莲藕是需要把排骨進行焯水備用的 。食用油少許。排骨8. 放入適量鹽繼續煮10分鍾。莲藕排骨燉30分鍾過後放入藕塊