在炎熱的起煮夏季,薏米和綠豆的配伍可以起到消暑,祛濕的作用,但是考慮到口感的因素,建議熬成薏米綠豆粥 。
薏米具有補益脾胃,利濕的作用 。也可以喝黃豆一起煮。可和薏米可以一起煮著吃,绿豆有清熱解毒,健脾胃的作用 。綠豆有一定的起煮清熱解毒的作用。意見建議:按時休息